ファスティング

ファスティングとは、一定期間固形物の摂取をしないことで体の中を大掃除(クレンズ)することです。現代社会では食事などから摂りいれた食品添加物、残留農薬などの有害物質、高たんぱく・高脂肪食の食べ過ぎなどにより、消化器官は疲れ切っており悲鳴を上げているのが現状です。

ファスティングの目的

ファスティングとは単に食事をとらないことで摂取カロリーを抑え、痩せるだけを目的としたものではありません。一定期間固形物を摂取しない ことで疲れた消化器を休ませ、腸内環境を整え消化酵素を温存させ、代謝酵素 細胞分裂、解毒などの生命活動をコントロールする酵素 を一気に活性化 することで 毒素の排泄や汚れた細胞をリセットする注目の美容・健康法です。

当院のファスティングは主に野菜、野草のエキスの糖質を発酵抽出させた発酵飲料を 用いて 行うもので完全な絶食ではありません。 必要最低限のカロリーやミネラル、ビタミンを補給できるため、無理なく行えます。 ファスティングを行うことで、代謝行為の要素入れ替え、再生、解毒、排泄、のすべてがスムーズになり、体内活動が活性化されると考えられています。

さらに様々なファスティングプランをご用意しており、お客様のライフスタイルにあわせて 無理なくファスティングを行える様に ご案内させていただきます。ファスティング中は専用LINE で不安なファスティング中もフルサポート!!

ぜひ内面からもあなたの健康を整えましょう!!

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